
Você conhece o seu tipo de pele?
De acordo com Dr. Thomas Fitzpatrick, MD, da Harvard Medical School, que desenvolveu em 1975 um sistema (Escala de Fitzpatrick), a pele pode ser classificada em 6 fototipos, que variam de acordo com a quantidade de melanina, com a facilidade de bronzear (ganhar tonalidade dourada) e queimar (vermelhidão) quando exposta ao sol. Segundo essa escala, indivíduos de fototipos I e II têm maior risco de desenvolver câncer de pele, enquanto os de tipos V e VI apresentam menor risco devido à maior pigmentação que dá maior proteção do sol.
Lembrar que cada tipo de pele exige um grau específico de proteção e que uma pele mais escura, embora de risco menor, não significa que não possa também desenvolver câncer de pele.
Características de cada fototipo de pele
Fototipo 1: extremamente branca
O fototipo I se caracteriza pela bem clara, frequentemente acompanhada de sardas. Pessoas deste fototipo tem cabelos ruivos/loiros e olhos claros azuis/verdes. Este tipo de pele nunca bronzeia, mas por ser muito sensível aos raios solares, sempre queima. É recomendada uma proteção com roupas e protetor solar com FPS alto.
Fototipo II: clara
Pessoas com este fototipo se caracterizam por terem pele também clara, ligeiramente mais escura que o fototipo I. Geralmente têm cabelo castanho claro mas também loiro. A pele sensível ao sol, queima facilmente mas bronzeia lentamente. Recomendado o uso de protetores com FPS acima de 30.
Fototipo III: morena clara
Neste caso, a pele já é um pouco mais escura e possui uma certa resistência ao sol. Este tipo de pele consegue bronzear com certa facilidade. Sem proteção, no entanto, queima facilmente.
Fototipo IV: morena moderada
Esse fototipo apresenta um tom de pele castanho claro, é mais resistente aos impactos dos raios UV e por isso bronzeia facilmente, queimando muito pouco – porque ainda que mínima tem sensibilidade ao sol.
Fototipo V: morena escura
É a pele típica de pessoas negras claras. Raramente queima e fica com um bom bronzeado. São pouco sensíveis ao sol, mas isso não significa que podem se descuidar da proteção solar. Recomendado o uso de proteção mesmo que com FPS baixo.
Fototipo VI: negra
A pele negra é completamente pigmentada e possui uma proteção natural aos raios solares porque produz mais melanina. Também possui fibras de colágeno mais resistentes e glândulas sebáceas maiores, deixando a pele mais oleosa. Ainda assim, este tipo de pele precisa de proteção solar para evitar cânceres e envelhecimento precoce.
Veja o infográfico abaixo e descubra seu fototipo de pele.

Independente do tipo de pele, é recomendável proteger-se todos os dias contra o câncer de pele
Embora seja importante conhecer qual o tipo de pele para proteção contra o câncer de pele, saiba que o tipo de pele não é o único fator de risco. Para evitar o envelhecimento prematuro e danos à pele, que podem evoluir para um câncer, é necessário se cuidar usando cremes com protetor solar de amplo espectro todos os dias e adotando hábitos de proteção contra o sol, como procurar ficar à sombra, usar chapéus, óculos de sol e roupas adequadas de proteção a raios UV.
A prevenção é o melhor remédio
Em caso de dúvidas, consulte o seu médico dermatologista e faça exames periódicos.
REFERÊNCIAS
– EXTREME UV. Aprenda como identificar o fototipo da sua pele. 2019.
Disponível em: https://www.extremeuv.com.br/blog/saude/aprenda-a-identificar-o-fototipo-da-sua-pele
– MANUAL MSD. Classificação do tipo de pele de Fitzpatrick. Disponível em: https://www.msdmanuals.com/pt-br/profissional/multimedia/table/classificação-do-tipo-de-pele-de-fitzpatrick
– SKIN CANCER FOUNDATION. Your skin type and skin cancer. Disponível em: https://www.skincancer.org/pt/risk-factors/skin-type/
– SOCIEDADE BRASILEIRA DE DERMATOLOGIA. Classificação dos fototipos de pele. Disponível em: https://www.sbd.org.br/cuidados/classificacao-dos-fototipos-de-pele/
– SOCIEDADE BRASILEIRA DE DERMATOLOGIA – REGIONAL RIO DE JANEIRO, Qual é seu fototipo de pele. Disponível em: https://sbdrj.org.br/qual-e-seu-fototipo-de-pele/
– WIKIPÉDIA. Escala de Fitzpatrick. Disponível em: https://pt.wikipedia.org/wiki/Escala_de_Fitzpatrick
OBSERVAÇÃO: As explanações contidas neste artigo são de caráter meramente informativo e não devem ser utilizadas para realizar autodiagnóstico, autotratamento ou automedicação. Em caso de dúvidas, consulte o seu médico.
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